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안녕하세요^^ 열심히 건강하게 다이어트 중인 카멜리아입니다. 솔직한 카멜리아가 열심히 서포터즈로 활동하고 있는 JM헬스팩토리 는 무슨 회사일까요? 궁금하시죠^^ 그래서 오늘은 조금

안녕하세요 제기동헬스장/ 에이치짐 용두동 점입니다! 오늘 포스팅해 볼 주제는 운동 후 근육 성장에 도움이 되는 3가지를 공유하려고 합니다 생각보다 간단하지만 쉽게 놓치고 있는 것들

안녕하세요 ❤ 헬스 대통령입니다! 요즘 날이 많이 추워져서 핫팩 많이들 사용하시죠! 핫팩은 체온이 떨어진 몸을 따뜻하게 해주는 주요한 기능을 하고 있지만, 잘못된 방법으로 사용하면

안녕하세요 여성전용 병점헬스장 바디코치입니다:) 많은 여성분들이 다이어트에 중점을 두고 있지만 몇 몇 분들은 근력이 늘지 않는 것, 마르고 탄력없는 몸이 고민인 분들에 대한 이야기

12월에는 크리스마스도 있고 연말이라 술자리가 많잖아요 ㅠㅠㅎㅎ 우리 이웃님들은 아무쪼록! 술 조심하시길 바라며ㅎㅎ 오늘은 저가 꾸준히 다니고 있는 신논현헬스장 리뷰를 써보려

안녕하세요 압구정 최대 규모 헬스장 마크짐입니다 🙂 추워진 날씨, 두꺼워진 옷 안으로 감춰둔 살들을 혼자서 빼려하니 막막하진 않으신가요? 다양한 종류의 운동이 있지만 남녀노소를

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알테오젠에 이어서 한올바이오파마까지 전고점 강하게 뚫고 올라가는 양봉이 나왔는데 다음 타자가 누구일지 다들 고민하는 분위기이다. 이미 뚫고 올라간 종목들은 너도나도 다 알고 있어

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